Cada vez falta menos para que se lleve a cabo el cambio de hora en Chile. De este modo, se dejará a tras el horario de invierno. Cabe destacar que en este se oscurece más temprano. Algo que a mucha gente no le gusta.
En este sentido, existe la incertidumbre con respecto a cuándo comienza a regir el horario de verano, el que trae consigo adelantar una hora los relojes y permite aprovechar por más tiempo el sol durante la tarde.
¿Cuándo es el cambio de hora en Chile?
De acuerdo a lo informado por Publimetro, el cambio de hora se llevará a cabo el próximo mes. Exactamente el 2 de septiembre. En esta instancia los relojes deberán adelantarse en 60 minutos. De este modo, pasará de las 00:00 horas, pasará a ser las 01:00.
De este modo, finalizará el horario de invierno e iniciará el de verano, el que se extenderá hasta abril del próximo año.
Además, es importante recordar que el cambio de hora no se aplica en todo Chile. Esto se debe a que la región de Magallanes y la Antártica Chilena, mantiene el mismo horario durante todo el año, debido a que por sus condiciones geográficas, les conviene mantenerse así.
¿Cómo afecta a nuestro cuerpo el nuevo horario?
Es importante mencionar que el cambio de hora puede traer trastornos del sueño en ciertos grupos específicos de la población.
Para Margarita Bórquez, académica del Departamento de Psicología de la Facultad de Ciencias Sociales de la U. de Chile, esta variación horaria tiene diversas implicancias en nuestra salud. «Es el menos favorecedor para nuestro bienestar, a pesar de que es popular porque se perciben más horas de luz en las tardes», señaló, según consignó la misma universidad.
«Sin embargo, comenzar el día a oscuras tiene un gran impacto en los niveles de somnolencia de las personas, sobre todo en las primeras horas que coinciden con el inicio de las clases, de la jornada laboral» agregó sobre el cambio de horario.