¡Impresionante! : Perdió 40 kilos en 5 meses y está irreconocible

Es común encontrar en la web historias de personas que bajan de peso por distritos motivos y ahora hemos encontrado el caso de Jeremiah Peterson, un papá de  40 años que decidió perder kilos por una importante razón.

Resulta que un día este hombre salió de excursión con su esposa e hijos -de 9, 7 y 6 años- y al poco andar se dio cuenta que no tenía energía y se cansó de una, todo esto por sus 131 kilos de peso los que claramente le estaban jugando una mala pasada.

 

 

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DON’T MAKE EXCUSES!!! WE ALL HAVE THE TIME FOR WHAT IS IMPORTANT. I get a lot of feedback about my fitness journey “you must spend all day in the gym” or “it must be nice to have that kind of time” or “what about work and family”. The truth is I run 2 businesses that I work at 7 days a week, I have 3 kids who all participate in multiple sports and programs and I still have a social life. It’s just my wife and I who run the businesses, no employees, our house is clean and no we don’t have a maid and our cars are running because I fix them. Beyond work and the gym I read books, I watch tv, I love cooking and my family and I go to church every Sunday and spend the rest of the day together. Trust me I understand busy. The difference is I don’t look at it as busy, I see it as being productive. I want to be productive. Believe me- If I can find the time and persistence to make these goals happen, so can you!

Una publicación compartida de The Keto Fitness Coach (@jeremiahpetersonmontana) el 16 Abr, 2019 a las 5:26 PDT

«En lugar de recordar todos los buenos recuerdos que habíamos hecho en este viaje, todo lo que puedo recordar es esta única cosa que seguía tocando en mi cabeza una y otra vez», escribió Peterson en Instagram. «Quedé sin aliento y teniendo que tomar descansos mucho antes que mis (niños)«.

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Según la info entregada por  ABC 10, este preocupado padre logró bajar 40 kilos en solo cinco meses, gracias a una un régimen de ejercicio intenso y una dieta estricta. Pero ¿Qué fue lo que hizo? dejó todos los carbohidratos y la cerveza.

Ahora, a través de su cuenta de Instagram, entrega mensajes motivacionales a personas que, como el, desean hacer un cambio en sus vidas: «No te rindas», es la frase que más repite.

 

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The truth of the matter is we are in a place of transformation. Transforming is nothing to be ashamed of. Because if we are not in a place of transition…Then we are standing still. Like our feet are plastered to a singular place.That place of standing still isn’t in quiet reflection either. It’s a place of suffocating internal madness.It’s a place where we feel stagnant and unimportant. If you have ever felt this or feel this know you aren’t alone. Also know YOU CAN make a change. IF NOT KNOW THEN WHEN? WHY NOT RIGHT NOW? Do not waste another day of your life wishing for something! Take your life into your own hands! My gosh! Life is too short to waste the opportunities right in front of your face right now!Quit wasting opportunities to make your life better!!! N o O pportunity W asted You have to change! If you don’t change the next 5 years of your life will likely be exactly like the last 5 years! YOU HAVE TO DO SOMETHING TO CHANGE YOUR LIFE! Make a choice to change something RIGHT NOW! You don’t like your body, make a change. Throw away the junk food. The fact that you are not happy has NOTHING to do with what you have or do not have. You are unhappy because your life doesn’t match the way you think it should be. You have an idea of what you and your life should be like… If I can do it, or someone else can do you YOU CAN TOO!!! Do something NOW that confirms in your head and your heart that you mean business! Quit lying to yourself. Quit short changing yourself. DO SOMETHING NOW!!!

Una publicación compartida de The Keto Fitness Coach (@jeremiahpetersonmontana) el 18 Abr, 2019 a las 5:57 PDT